موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء

موقع الصحة والغذاء.. والبحث عن الرشاقة والبعد عن السمنة والامراض المصاحبة معها..
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولموقع بوحمد الحمد الرسمي
أهلا بالجميع في عالم الصحة والتغذية..
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» السمنه مرض العصر
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالأحد أغسطس 08, 2021 9:36 pm من طرف لينا عبدالرحمن الحمد

» جوال عبدالرحمن عثمان الحمد
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالأربعاء يوليو 22, 2020 12:43 am من طرف بوحمد الحمد

» مضار نقص الزينك
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالثلاثاء أكتوبر 29, 2019 3:10 pm من طرف بوحمد الحمد

» تم كتابة عقد قِران بـوحمد الحمد ( عبدالرحمن بن عثمان الحمد ) .. مباركـ ..
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالجمعة سبتمبر 22, 2017 2:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تبارك للجميع حلول السنة الجديد عام 1439هـ
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالخميس سبتمبر 21, 2017 9:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تهنئ الجميع بحلول عيد الاضحى المبارك لعام 1438هجري.
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالثلاثاء سبتمبر 05, 2017 4:07 am من طرف مرهف الاحساس

» نبارك للجميع حلول عيد الفطر السعيد لعام 1438هـ
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالأحد يونيو 25, 2017 9:14 am من طرف صاحب البيرق

» ماهو الستيرويد - هرمون ستيرويدي
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالجمعة يونيو 02, 2017 6:24 am من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمد تبارك للجميع حلول شهر رمضان المباركـ لعام 1438هـ
ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالأحد مايو 28, 2017 7:23 am من طرف صاحب البيرق


 

 ورق العنب يقي من هشاشة العظام ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اغادير
صحي جديد
صحي جديد
اغادير


انثى
الردود/المواضيع : 27
تاريخ الميلاد : 06/04/1970
الألتحاق : 26/09/2014

ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Empty
مُساهمةموضوع: ورق العنب يقي من هشاشة العظام ..   ورق العنب يقي من هشاشة العظام .. Emptyالجمعة أكتوبر 24, 2014 2:05 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ورق العنب يقي من هشاشة العظام ..

لورق العنب فوائد عديدة، وهو يعد من المأكولات المحببة والمفضلة للمصريين، وله قيمة غذائية عالية، تتمثل فى كمية السعرات الحرارية التى يتخللها كالدهون المشبعة، والكولسترول، والكربوهيدرات، بجانب البروتينات، ويحتوى على نسب من فيتامينات (ب1 - ب2 - ب6) المفيدة فى سلامة الجهاز العصبى، بجانب قدرته الهائلة فى زيادة مناعة الجسم، كما يعد ضروريا لسلامة الجلد، وإعادة بناء الأنسجة، وهذا ما يؤكده الدكتور رحيم المغربى، استشارى التغذية، قائلا: "إن ورق العنب يتضمن أملاحا معدنية، كالبوتاسيوم، والحديد والفوسفور؛ بالإضافة إلى احتوائه على معدن (البودون) الهام فى عملية زيادة هرمون الاستروجين لدى السيدات عند بلوغهن ما يقلل من فرصة الإصابة بمرض هشاشة فى العظام. ويتابع أن ورق العنب يحتوى على نسبة عالية من السكريات البسيطة، كالجلوكوز والفركتوز، كما يمد الجسم بالمواد الكربوهيدراتية سهلة الهضم، كما يحتوى ورق العنب على نسبة عالية من الألياف، كما يمنع ورق العنب حدوث الإمساك، وينظم مستوى السكر والكولسترول فى الجسم؛ بالإضافة لاحتوائه على أحماض عضوية.
ويضيف أن ورق العنب يزيد نشاط الكبد، ويقاوم التهاباته، بجانب قدرته على تنشيط الدورة الدموية، وتنظيم عمل القلب، ومفيد لمرضى السكر وللروماتيزم والنقرس، كما يساعد الجسم على التخلص من الأحماض العضوية الناتجة عن تناول البروتين والدهون، ويحمى من نقص المناعة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ورق العنب يقي من هشاشة العظام ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء :: الاقسام الادارية :: الارشيف العام للموقع..-
انتقل الى: