السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
دائما نقول إن المشروبات الغازية تضعف العظام وتسبب هشاشة .. لكن كيف؟
#التفسير المشروب الغازي درجة حموضته عاليه جدا فلما تشربونه راح يهيج المعدة جسمكم ذكي راح يعادل هذه الحموضة بمصدر قلوي وحيد وهو الكالسيوم اللي بالدم علبة الكولا الواحدة عشان نعادل حمضيتها نحتاج اضافة ما يعادل 32كوب ماء قلوي فتخيلوا اشكثر يمتص كالسيوم من الدم بعد ما تعادل المعدة حمضيتها راح تكون نسبة الكالسيوم بالدم قليلة جداً وبما ان الكالسيوم يلعب دور مهم بكل عمليات الأيض راح يضطر الجسم يعوض النقص من الكالسيوم المخزن بعظامكم مع كثرة استهلاك هذه المشروبات يقل مخزون الكالسيوم بعظامكمْ وبالتالي تسبب هشاشة على المدى البعيد ايضا هالمشروباتْ تحتوي على حمض الفوسفورْ بنسبة عالية يضطر الجسم يطردها عن طريق البول هذا الحمض الكلى ما تقدر تصفيه إلا إذا ارتبط مع الكالسيوم فيقل مخزون الكالسيوم بعظامكمْ
#يعني اذا بتشرب علبة كولا باليوم اشرب مقابلها خمس اكواب حليب لتعويض الكالسيومْ
#عرفتوا_القمندة المشروبات الغازية لاتناسب الأطفال أبداً أبداً أبداً
الأحد أغسطس 08, 2021 9:36 pm من طرف 
