السلام عليكم
اليوم بكلمكم عن البقدونس الي ماتخلى فيه اي ثلاجه بالبيت . تدرون ان البقدونس فوائده عجيبه بالاضافه الى طعمه.
1-ممتاز لخافض للحرارة للفلونزا
2- بذور المقدونس لإزالة غازات الأمعاء وعسر البول.
3-علاج لحالات الامساك وملين جيد للبطن
4-ومضاد للربو
5-يفيد البقدونس لحالات الأنيميا
6- مفيد لمشاكل الكبد
7-فاتح للشهية
8-يسهل حالة الطلق للحامل بالشهر التاسع
9-مطهر ضد البكتريا والفيروسات
10- ويفيد في مقاومة التجاعيد
11-يعطيك رائحة فم رائعة خصوصا بعد اكل البصل
12-مفيد لمرضى القلب :يحتوي على حمض الفوليك ويعمل على تحويل حمض هوموسيستين الذي يهدد الأوعية الدموية إلى جزيات غير ضارة
13-يخلص من حصوات الكلى بتفتيتها ويفيد في مشاكل الالتهابات البولية
14-البقدونس مفيد لبشرتكم ونعم البشره :لان يحتوي على فيتامين c الذي يعمل كمضاد الاكسده ويساعد في انتاج الكولاجين.
15-البقدونس مقاوم السرطان: مركب المايرسيتيسين الموجود في البقدونس يساعد في حماية الجسم من السرطان عن طريق منع الجذور الحرة.
16-مفيد لمرضى للسكري: لديه قدرة في تحسين مستوى السكر في الدم .
الكربوهيدرات قليله ولاتذكر المعلومات الغذائية :
يحتوي كل كوب من المقدونس المفروم (60غ) السعرات الحرارية: 22 الكاربوهيدرات: 3.80 الألياف: 2 البروتينات: 1.78
الأحد أغسطس 08, 2021 9:36 pm من طرف 
