موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء

موقع الصحة والغذاء.. والبحث عن الرشاقة والبعد عن السمنة والامراض المصاحبة معها..
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولموقع بوحمد الحمد الرسمي
أهلا بالجميع في عالم الصحة والتغذية..
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» السمنه مرض العصر
ملفوف بروكسيل Emptyالأحد أغسطس 08, 2021 9:36 pm من طرف لينا عبدالرحمن الحمد

» جوال عبدالرحمن عثمان الحمد
ملفوف بروكسيل Emptyالأربعاء يوليو 22, 2020 12:43 am من طرف بوحمد الحمد

» مضار نقص الزينك
ملفوف بروكسيل Emptyالثلاثاء أكتوبر 29, 2019 3:10 pm من طرف بوحمد الحمد

» تم كتابة عقد قِران بـوحمد الحمد ( عبدالرحمن بن عثمان الحمد ) .. مباركـ ..
ملفوف بروكسيل Emptyالجمعة سبتمبر 22, 2017 2:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تبارك للجميع حلول السنة الجديد عام 1439هـ
ملفوف بروكسيل Emptyالخميس سبتمبر 21, 2017 9:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تهنئ الجميع بحلول عيد الاضحى المبارك لعام 1438هجري.
ملفوف بروكسيل Emptyالثلاثاء سبتمبر 05, 2017 4:07 am من طرف مرهف الاحساس

» نبارك للجميع حلول عيد الفطر السعيد لعام 1438هـ
ملفوف بروكسيل Emptyالأحد يونيو 25, 2017 9:14 am من طرف صاحب البيرق

» ماهو الستيرويد - هرمون ستيرويدي
ملفوف بروكسيل Emptyالجمعة يونيو 02, 2017 6:24 am من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمد تبارك للجميع حلول شهر رمضان المباركـ لعام 1438هـ
ملفوف بروكسيل Emptyالأحد مايو 28, 2017 7:23 am من طرف صاحب البيرق


 

 ملفوف بروكسيل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الخبر الاكيد
صحي متقدم أكثر..
صحي متقدم أكثر..
الخبر الاكيد


العضوية : 21
ذكر
الردود/المواضيع : 160
تاريخ الميلاد : 06/04/1990
الألتحاق : 30/09/2014

ملفوف بروكسيل Empty
مُساهمةموضوع: ملفوف بروكسيل   ملفوف بروكسيل Emptyالسبت نوفمبر 01, 2014 3:01 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

— ملفوف بروكسيل ..
هذا النوع من الخضار عرفته من كتب التغذية قبل ما اتذوقه لفوائده الجمة
يحتوي على خلطة عجيبة من مضادات الأكسدة
يحتوي على مركب icothiocyanates المحارب للسرطان و الموجود في عيال عمه البروكلي و الملفوف
مصدر ممتاز ل 20 معدن و فيتامين أهمهم فيتامين ج و ك و أ و حمض الفوليك الذي تعتبر مصدر ممتاز له و هو الفيتامين المهم للحوامل خاصة في الأشهر الاولى لمن تشوهات الجهاز العصبي
عالي بالألياف و قليل بالسعرات و جيد البروتين يعني مناسب جداً للي يبي يخفف وزنه سعدت جداً لما لقيته في الجمعيات و مركز سلطان مجمد يعني ممكن تستمتعون في طول السنه بجودة عالية..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملفوف بروكسيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء :: الاقسام الادارية :: الارشيف العام للموقع..-
انتقل الى: