موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء

موقع الصحة والغذاء.. والبحث عن الرشاقة والبعد عن السمنة والامراض المصاحبة معها..
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولموقع بوحمد الحمد الرسمي
أهلا بالجميع في عالم الصحة والتغذية..
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» السمنه مرض العصر
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالأحد أغسطس 08, 2021 9:36 pm من طرف لينا عبدالرحمن الحمد

» جوال عبدالرحمن عثمان الحمد
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالأربعاء يوليو 22, 2020 12:43 am من طرف بوحمد الحمد

» مضار نقص الزينك
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالثلاثاء أكتوبر 29, 2019 3:10 pm من طرف بوحمد الحمد

» تم كتابة عقد قِران بـوحمد الحمد ( عبدالرحمن بن عثمان الحمد ) .. مباركـ ..
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالجمعة سبتمبر 22, 2017 2:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تبارك للجميع حلول السنة الجديد عام 1439هـ
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالخميس سبتمبر 21, 2017 9:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تهنئ الجميع بحلول عيد الاضحى المبارك لعام 1438هجري.
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالثلاثاء سبتمبر 05, 2017 4:07 am من طرف مرهف الاحساس

» نبارك للجميع حلول عيد الفطر السعيد لعام 1438هـ
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالأحد يونيو 25, 2017 9:14 am من طرف صاحب البيرق

» ماهو الستيرويد - هرمون ستيرويدي
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالجمعة يونيو 02, 2017 6:24 am من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمد تبارك للجميع حلول شهر رمضان المباركـ لعام 1438هـ
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالأحد مايو 28, 2017 7:23 am من طرف صاحب البيرق


 

 دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الخبر الاكيد
صحي متقدم أكثر..
صحي متقدم أكثر..
الخبر الاكيد


العضوية : 21
ذكر
الردود/المواضيع : 160
تاريخ الميلاد : 06/04/1990
الألتحاق : 30/09/2014

دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام   دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالأربعاء أكتوبر 15, 2014 5:52 pm

تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام

دراسة / ذكرت مجلة هشاشة العظام الدولية تقريراً يفيد بأهمية تناول 3 أكواب شاي يومياً للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، مشيرة إلى أن الأشخاص "محبي تناول الشاي" أقل عرضة لهشاشة أو كسر عظام الفخذ مقارنة بأولئك الذين لا يشربونه.

وأفاد التقرير إلى أن المشاركين في الدراسة البالغ عددهم 200 ألف متطوع والذين تناولوا نحو 3 أكواب من الشاي يومياً من الجنسين كانوا أقل عرضة للإصابة بكسر عظام الفخذ بنسبة 37% مقارنة بغيرهم.

وأشار التقرير إلى أن السبب يرجع إلى احتواء الشاي على مواد كيميائية نباتية تعزز قوة العظام، مثل الفلافونويدات والفلورايد والكالسيوم وغيرها من المعادن الهامة الموجودة في الشاي التي تساعد على الحفاظ على كثافة العظام وقوته.

وكشف التقرير أن نحو 3 مليون بريطاني يعاني من هشاشة العظام، ما يكبد الرعاية الصحية تكاليف باهظة، على الرغم من توافر مختلف أنواع الأدوية المخصصة لتقوية العظام والحفاظ عليها من الهشاشة، بحسب ما ورد في موقع دايلي ميل البريطاني.

وذكر التقرير أن كوباً إلى كوبين يقلصان فرص الإصابة بمرض كسر الجزء العلوي من عظم الفخذ بنسبة 28%، بينما تزداد نسبة تقليص الإصابة إلى 37% عند تناول كوبين إلى 3 أكواب، في حين تقل إلى 21% عند تناول 3 إلى 4 أكواب شاي في اليوم، أي أن الجرعة المثالية هي من كوبين إلى 3 أكواب وليس أكثر من ذلك المعدل، لأنه ليس جيداً على الصحة.
الكلمات البحثية: العظام, تناول, شاي, هشاشة, يقي, يوميا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منذر
صحي متقدم أكثر..
صحي متقدم أكثر..
منذر


ذكر
الردود/المواضيع : 208
تاريخ الميلاد : 15/03/1980
الألتحاق : 12/09/2014

دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام   دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام Emptyالإثنين نوفمبر 10, 2014 2:04 am

مشكور اخوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة..تناول 3 أكواب شاي يومياً يقي من هشاشة العظام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تناول 3 أكواب من الشاي يومياً يحميك من مرض السكري
» هشاشة العظام
» دراسة حول تناول الفستق وتأثيرة على السكر..
» دراسة تربط بين تناول الطعام خارج المنزل والإصابة بالسمنة
» دراسة.. تناول الكثير من الفاكهة تزيد الجوع.. وتفتح الشهية..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء :: العيادات العلمية.. :: عيادة الدارسات والابحاث العلمية للصحة والغذاء..-
انتقل الى: