موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
اهلا بك في موقع بوحمد الحمد للصحة والغذء..

نتمى لكم قضاء اسعد الاوقات..

دمتم بخير..
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء

موقع الصحة والغذاء.. والبحث عن الرشاقة والبعد عن السمنة والامراض المصاحبة معها..
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولموقع بوحمد الحمد الرسمي
أهلا بالجميع في عالم الصحة والتغذية..
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» السمنه مرض العصر
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالأحد أغسطس 08, 2021 9:36 pm من طرف لينا عبدالرحمن الحمد

» جوال عبدالرحمن عثمان الحمد
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالأربعاء يوليو 22, 2020 12:43 am من طرف بوحمد الحمد

» مضار نقص الزينك
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالثلاثاء أكتوبر 29, 2019 3:10 pm من طرف بوحمد الحمد

» تم كتابة عقد قِران بـوحمد الحمد ( عبدالرحمن بن عثمان الحمد ) .. مباركـ ..
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالجمعة سبتمبر 22, 2017 2:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تبارك للجميع حلول السنة الجديد عام 1439هـ
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالخميس سبتمبر 21, 2017 9:47 pm من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمـد تهنئ الجميع بحلول عيد الاضحى المبارك لعام 1438هجري.
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالثلاثاء سبتمبر 05, 2017 4:07 am من طرف مرهف الاحساس

» نبارك للجميع حلول عيد الفطر السعيد لعام 1438هـ
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالأحد يونيو 25, 2017 9:14 am من طرف صاحب البيرق

» ماهو الستيرويد - هرمون ستيرويدي
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالجمعة يونيو 02, 2017 6:24 am من طرف مرهف الاحساس

» مجموعة بوحمد الحمد تبارك للجميع حلول شهر رمضان المباركـ لعام 1438هـ
 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالأحد مايو 28, 2017 7:23 am من طرف صاحب البيرق


 

  من افضل العادات التي تساعدك على نزول

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الخبر الاكيد
صحي متقدم أكثر..
صحي متقدم أكثر..
الخبر الاكيد


العضوية : 21
ذكر
الردود/المواضيع : 160
تاريخ الميلاد : 06/04/1990
الألتحاق : 30/09/2014

 من افضل العادات التي تساعدك على نزول Empty
مُساهمةموضوع: من افضل العادات التي تساعدك على نزول    من افضل العادات التي تساعدك على نزول Emptyالأربعاء أكتوبر 08, 2014 8:09 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


من افضل العادات التي تساعدك على نزول وزنك هي عدم الاستمرار بتناول الاكل الى مرحلة النهائية للشبع ( التخمة ) ..
اذا قدرتو وانتو تاكلون ( في البيت او عزيمة او في مطعم ) وتوقفون قبل الدخول الى مرحلة الشبع الاخيرة..
فانتو حققتو #نجاح_صحي .
لان راح تقلل كمية الاكل وبنفس الوقت تؤدي الى التحكم بالشهية.
.. #منشن الي ياكلون ودائما هم اخر ناس يقومون من السفرة واللي يحسون دائما كانه الاكل واصل الى خشومهم وقولولهم #خشمك .
والحديث الذي يقول ( رحم الله من نظف الاناء ) هذا ليس بحديث وهو من الاثر.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من افضل العادات التي تساعدك على نزول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع بوحمد الحمد للصحة والغذاء :: الاقسام الادارية :: الارشيف العام للموقع..-
انتقل الى: