الشاي الاخضر..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

لماذا ننصح بشرب الشاي الخضر؟؟ يحتوي على ٤٠٪ من ماده البوليفينول بينما يحتوي الشاي العادي على ١٠٪ فقط .
البوليفينول مضاد اكسده يحمي من السرطان
الشاي الاخضر لم تتعرض اوراق الشاي الاخضر للتخمير لذلك ظلت محافظه علي لونها الاخضر ، و عند الشاي الاخضر مضادات اكسده اقوي من الشاي الاسود و منبهات اقل من الشاي الاسود
تذكر كل انواع الشاي
أسود أخضر أبيض مفيده و تختلف الانواع بالطعم و بنسبة مضادات الاكسده و المنبهات.

تسلم يداك

وبنتظار المزيد.

مشكور على الموضوع

وتسلم.